Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
127.9 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2018:
|
987 kcal
|
Fat: 26.44g | Prot: 52.82g | Carb: 133.65g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Кофе, Перекресток Банан, Авида Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Дары Природы Миндаль Натуральный, Кофе, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Прайм Стар Куриный Суп с Лапшой. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, BioMeals Dieta-Jam Вишня, Danone Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Московская Ореховая Компания Нуга с Вишней и Орехами, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
losing 67.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~MaybeTomorrow~'s weight history
|