Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
121.7 lb
Lost so far: 30.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2018:
|
1588 kcal
|
Fat: 92.37g | Prot: 58.69g | Carb: 131.77g.
Breakfast: Картошка Вареная, Меридиан Сельдь Филе в Масле, Dial Export Льняное Масло, Помидоры, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый. Lunch: Перекресток Кекс Маффин с Черникой, Перекресток Треска Жареная, Кукуруза Сладкая в Зернах, Картошка Вареная, Зеленый Горошек, Лук, Огурцы Соленые, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Сметана, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Клевер Сливки 35%, Тонус Сок Гранат Яблоко Черноплодная Рябина, 4 Сезона Брусника Замороженная, Апельсин. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|