Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
148.8 lb
Lost so far: 48.9 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2018:
|
970 kcal
|
Fat: 30.21g | Prot: 119.32g | Carb: 55.78g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Карлов Двор Сыр Диетический, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Lunch: Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. Dinner: Сабвей Куриная Грудка. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia_zav's weight history
|