Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
123.5 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2018:
|
1279 kcal
|
Fat: 20.53g | Prot: 62.53g | Carb: 222.11g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Мистраль Горох Желтый Колотый, Юг Руси Рыжиковое Масло, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Яблоко, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Гречка, Каждый День Горох Колотый, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Меридиан Сельдь Филе в Масле, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Каравай Батон Городской, Простоквашино Молоко 3,2%, Дикси Творог 1%. Snacks/Other: Хурма, Кумкват Сушеный. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|