beatriceboscus's Journal, 05 April 2018

94.1 lb Lost so far: 2.9 lb.    Still to go: 1.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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993 kcal

Fat: 5.39g | Prot: 98.01g | Carb: 144.48g.   Breakfast: Taillefine Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Bio Galette de Riz, Bjorg Galettes de Maïs, Auchan Bio Galettes aux 4 Céréales, Nestlé Ricoré, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. Lunch: Taillefine Fromage Blanc 0%, Riz Blanc, Tomates, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poivrons Rouges Doux. Dinner: Mélange de Légumes (Surgelés), Salade Verte, Citron. Snacks/Other: Taillefine Fromage Blanc 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Cumin, Citron, Gingembre. more...

1487 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 34 minutes, Showering - 1 hour, Driving - 1 hour and 44 minutes, Working - 6 hours and 30 minutes, Resting - 7 hours and 31 minutes, Sleeping - 6 hours and 41 minutes. more...