|
Я надеюсь, это вода, а не завтраки с Баунти 😂
|
191.8 lb
Lost so far: 44.1 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2018:
|
1140 kcal
|
Fat: 46.17g | Prot: 71.19g | Carb: 263.76g.
Breakfast: Бегемотик Бонди Гематоген, Щедрые Хлебцы Гречневые, Баклажаны Гриль. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Barilla Макароны Отварные, Баклажаны Гриль. Dinner: Фруто Няня Компот из Вишни и Малины, Арбуз, Barilla Макароны Отварные, Сыр Голландский. Snacks/Other: Бегемотик Бонди Гематоген, Молочный Гостинец Творог Мягкий 4%, Компас Здоровья Флаксы с Томатом. more...
|
gaining 1.7 lb a week
|