|
Efter påskhelgen mycket av det goda
|
258.8 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 104.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2018:
|
1504 kcal
|
Fat: 53.58g | Prot: 43.94g | Carb: 187.57g.
Breakfast: Kaffe med Mjölk. Lunch: Kavli Gurkmix, Arboga Leverpastej, Fazer Bondens Surdegsbröd, Kaffe med Mjölk. Dinner: Kaffe med Mjölk, Bregott Bregott Ekologisk, Fazer Bondens Surdegsbröd. Snacks/Other: Pågen Danskt Rågbröd, Arboga Leverpastej. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
 Comments
Vet man med sig att man ätit för mycket av det goda kan man ta en uppgång. Ny vecka, kämpa på!
05 Apr 18 by member: AnTiMe710507
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sveizaren's weight history
|