Tatiana_Svir's Journal, 03 April 2018

Очередной зажор
128.1 lb Lost so far: 6.0 lb.    Still to go: 13.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 03 April 2018:
1455 kcal Fat: 51.81g | Prot: 90.25g | Carb: 152.00g.   Breakfast: Магнит Икра Минтая Соленая, Творог 9%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Lunch: Ого Отруби Бородинские, Летний День Молоко 3,2%, Волжаночка Ряженка 2,5%. Dinner: Ваше Здоровье Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Зерница Сушки, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Вареное Яйцо, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов. Snacks/Other: Jacobs Кофе Растворимый, Капуста Белокочанная. more...
1487 kcal Activities & Exercise: Breastfeeding - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 45 minutes. more...
gaining 2.6 lb a week



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Tatiana_Svir's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.