Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
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199.3 lb
Lost so far: 58.6 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 03 April 2018:
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1496 kcal
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Fat: 28.82g | Prot: 62.69g | Carb: 150.95g.
Breakfast: Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, REWE Erdbeermarmelade, Mischkornbrot. Dinner: Maggi Klare Gemüsebrühe, Gut & Günstig Faden Frischei-Nudeln, Linessa Schinken Wiener . Snacks/Other: Pott's Landbier. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
Starke Leistung nach Ostern! :)
03 Apr 18 by member: Viviace
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aber echt 👍 ich konnte nicht widerstehen 😛
03 Apr 18 by member: Pittiplatsch 50
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Ja es is auch schlimm Disziplin heißt es man überlegt was für Arbeit es macht Abzunehmen und ein Tag nicht aufgepasst und schon is alles im Eimer
also mir geht es so und das schlimme is wenn du Engelchen & Teufelchen auf der Schulter sitzen hast .
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
03 Apr 18 by member: Ranger 1966
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