📌低碳Day132~67.3(+0.7) 夭壽喔!昨天的火鍋滿滿的味素 害我肚子痛整晚的。 現在每天都有喝2500左右的水 咖啡。茶。花茶另外算 今天兩餐都自己煮 今天9點多吃第一餐搭配很多種油 吃超豐盛😍😍😍 下午嘴太饞吃很多小點心 晚餐沒肉吃。所以吃4顆蛋 還有兩樣菜。生酮麵包配奶克 希望明天可以代謝掉回升的0.7
|
148.4 lb
Lost so far: 27.8 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 10.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eva嬿's weight history
|