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Chega!
Ao me pesar ontem a noite (sei bem que estava no feriado, sei que a noite o peso é falso pois sofremos alterações durante o dia) decidi que acabou essa vida de oscilação. Essa não sou eu!
Eu sempre me cuidei, sempre tive medo de recuperar o peso que perdi e, após intervenções farmacológicas estou sofrendo os resultados.
A oxandrolona que o nutrologo passou me deu um UP nos treinos em janeiro, mas desde então começaram a aparecer espinhas na cabeça!
Parei de usar o Orlistat e o peso voltou com tudo. Chega a época da TPM eu adquiro um peso que não perco mais.
Estou chateada, sem ânimo para treinar, me dá PREGUIÇA,isso mesmo PREGUIÇA! Algo que nunca tive... começo a treinar e simplesmente quero parar.
Ontem a noite foi minha ultima refeição gorda, estou em jejum hoje até as 13h e acabou, não vou mais engordar, Se Deus quiser..
Estou me sentindo péssima, o corpo pesado, a barriga inchada (também sofro de retenção de liquidos de uma maneira absurda).. pretendo não tomar mais diuretico para me dar um alivio passageiro. Quero emagrecer novamente, estou com medo, de verdade, minha autoestima acabou! :(
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185.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 52.9 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 02 April 2018:
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1095 kcal
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Fat: 37.52g | Prot: 60.81g | Carb: 129.29g.
Lunch: Melão, Molho de Pimenta, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo Frito, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates, Alface, Repolho, Power Supplements Sineflex, Lavitan Ômega 3. Dinner: Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo, Pão Francês. Snacks/Other: Ponkan, Pif Paf Apresuntado, Walmart Queijo Mussarela, Plus Vita Pão de Forma Original. more...
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gaining 1.3 lb a week
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 Comments
o nutrologo passou depois de uma bateria de exames.. estava tomando so 5mg. Disse que minha testo estava baixa, e altos niveis de Globulina Ligadora de Hormonios Sexuais e cortisol muito alto também
02 Apr 18 by member: Ingrid Lorrainy
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pode tomar orlistat fazendo lc sem problemas?
02 Apr 18 by member: kaiargp
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O médico me receitou orlistat pesquisei bem e decidi não tomar, comecei a me reeducando sozinha sem remédio, pois já tinha tomado remédio pra emagrecer e engordei tudo de novo...Então estou indo pelo meus métodos e já se foram 4kg em 30 dias... E ter foco e determinação que conseguimos alcançar nossos objetivos
02 Apr 18 by member: DeboraAlvhes
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@kaiargp o nutrologo me passou uma lc , mas não cetogenica, disse que eu teria que me adaptar a tudo.. me proibiu apenas alguns alimentos como por ex. a pasta de amendoim, no restante foi normal e eu perdi peso realmente, mas só de remedio eu gastei em média 600 reais por mês. As formulas que me passou eram naturais e me ajudaram muito, principalmente no controle da ansiedade, mas não consegui manter o tratamento devido ao alto custo e dalhee voltaram 8 Kg.
02 Apr 18 by member: Ingrid Lorrainy
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02 Apr 18 by member: kaiargp
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[...]
A inflamação crônica leva à fadiga ( 1 , 2 , 3 ), que leva à inatividade. Não apenas isso, mas a inflamação também causa várias outras mudanças na maneira como o organismo funciona, algumas das quais podem afetar o desejo e a capacidade de movimento do organismo. Entre outras coisas, é acompanhada por redução da libido e "sentimentos mal-humorados".
O problema que temos hoje é que estamos cercados de agentes pró-inflamatórios com os quais o corpo humano tem pouca ou nenhuma experiência evolucionária, como alimentos altamente processados e drogas. Nossos corpos, em última análise, respondem de maneira um tanto semelhante a esses agentes quanto aos agentes pró-inflamatórios que têm sido uma ameaça à sobrevivência humana por muito tempo (por exemplo, patógenos); Portanto, não é surpreendente que muitos humanos contemporâneos estejam deprimidos, cansados e com baixo desejo sexual.
Um corpo que está inflamado não quer se exercitar; quer descansar e relaxar, a fim de recuperar e restabelecer a homeostase imunológica o mais rápido possível. Isso não pode ser feito, pelo menos não efetivamente, sob um estado de intenso estresse físico na forma de exercício. Portanto, não é surpreendente que indivíduos obesos, cujo tecido adiposo "inchado" seja uma importante fonte de inflamação, frequentemente acham os exercícios muito desanimadores. Também não é surpreendente que pessoas doentes passem muito tempo na cama!
02 Apr 18 by member: WRSA_Willian
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texto completo goo.gl/hJNMv2
02 Apr 18 by member: WRSA_Willian
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Nutrólogo te passou anabolizante (oxandrolona) e vc estando acima do peso, o cara é maluco kkkkk passa o contato dele aí que quero uns venenos do bom tambem
02 Apr 18 by member: caio_sam
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Eu fujo de oxi... aliás fujo de qualquer esteroide anabolizante. Por isso eu sempre digo que se não gosto da abordagem do médico eu simplesmente mudo de profissional e PRONTO. O problema de se meter com fármacos para regular hormônios é isso ai.. tirou fora o fármaco, o rebote é garantido. Se fosse vc procurava outro profissional.
02 Apr 18 by member: teca77
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