|
Мой организм меня возненавидит за эти «качели». Но, блин, сам же воду задерживает😁
|
117.1 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2018:
|
967 kcal
|
Fat: 52.40g | Prot: 54.03g | Carb: 70.63g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Бородинские с Кориандром, Кофе с Обезжиренным Молоком, Домик в деревне Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Пп-Орео. Lunch: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Брокколи. Snacks/Other: Чистая Линия Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. more...
|
gaining 13.4 lb a week
|