Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
118.6 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2018:
|
1730 kcal
|
Fat: 57.34g | Prot: 76.24g | Carb: 235.88g.
Breakfast: Zero Сироп Сгущенка, Желтая Зимняя Тыква, Русский продукт Геркулес Традиционный, Чернослив, Кофе. Lunch: Апельсин, Националь Булгур, Hortex Соте с Баклажанами, Русская Рыбная Компания Филе Пангасиуса, Кабачковая Икра. Dinner: Брокколи, Русская Рыбная Компания Филе Пангасиуса. Snacks/Other: Зеленый Чай, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Di&Di Конфеты "Умные Сладости", Умные Сладости Пастила со Стевией со Вкусом Банана, Груши, Яблоко, Банан, Апельсин, Чай, Di&Di Зефир Умные Сладости, Мукинет Блинный Торт "Крепвиль", Американо. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Ivanova PP's weight history
|