|
вес стоит 3 день
|
115.3 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2018:
|
787 kcal
|
Fat: 27.91g | Prot: 34.45g | Carb: 100.61g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Колбаса Докторская, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка с Овощами, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|