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Es geht gerade gar nichts. 😐
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207.2 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 March 2018:
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1533 kcal
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Fat: 57.57g | Prot: 48.84g | Carb: 203.81g.
Breakfast: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Goldähren Aufbackbrötchen, Sonniger Orangensaft, Rama Rama mit Butter, Goldland Bienenhonig Flüssig, Kaffee, Du darfst Kalbsleberwurst. Lunch: Gurke (mit Schale), Bratwurst, Weizenbrötchen. Dinner: Galbani Mozzarella Mini, Frischkäse, Tomaten, Aldi Trauben Kernlos, Weizenbrötchen, Weizenbrötchen. Snacks/Other: Kaffee, Haribo Phantasia. more...
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steady weight
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