|
Медленно, но уверенно☺️👌🏻
|
124.6 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2018:
|
836 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 49.22g | Carb: 47.24g.
Breakfast: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Кофе с Молоком, Яичный Омлет. Lunch: Epica Йогурт Ананас, Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа. Dinner: Диетическая Творожная Запеканка, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Арахис Сырой. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alisa.dobraya's weight history
|