Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
125.7 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2018:
|
1109 kcal
|
Fat: 33.82g | Prot: 84.98g | Carb: 113.96g.
Breakfast: Блины на Кефире, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Ратибор Варенье Малиновое, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Диет Пром Печенье Мария на Стевии, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kulaevairina's weight history
|