Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
122.6 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2018:
|
1359 kcal
|
Fat: 31.90g | Prot: 60.54g | Carb: 218.76g.
Breakfast: Dial Export Льняное Масло, Элика Блинчики с Творогом, Помидоры, Мистраль Горох Желтый Колотый. Lunch: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Каждый День Горох Колотый, Гречка, Яблоко, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Груши, Бабаевский Конфеты Кавказские, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, От Мартина Семечки Отборные, Дикси Творог 1%. Snacks/Other: Зефир в Шоколаде, Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Фруткейк Пирог Песочный Черника, Яшкино Ирис Нота Бум. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|