Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
136.7 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2018:
|
1406 kcal
|
Fat: 46.10g | Prot: 64.49g | Carb: 184.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яблоко, Медовый Край Мёд Разнотравье, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Кофе с Молоком, Natura Сыр Сливочный, Яйцо, Геркулес Монастырский. Dinner: Кофе с Молоком, Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок, Вкуснотеево Творог 0,5%, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре из Яблок и Персиков, Фруто Няня Пюре Фруктовый Салатик, Фруто Няня Пюре Фруктовый Салатик. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*Mary*99's weight history
|