Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
140.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2018:
|
1304 kcal
|
Fat: 43.79g | Prot: 77.62g | Carb: 127.18g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Макфа Спагетти Отварные, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Мармелад, Пирожное, Russian Performance Standard Whey Protein Strawberry Flavor, Bombbar Slim, Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#alyona's weight history
|