Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
141.5 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 March 2018:
|
1418 kcal
|
Fat: 28.62g | Prot: 136.30g | Carb: 158.49g.
Breakfast: Черная Смородина, Мёд, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Магнит Грейпфрут, Вкуснотеево Творог 0,5%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Pretto Сыр Моцарелла, Брокколи, Куриная Грудка. Snacks/Other: Морковь, Банан, Maxler Протеин. more...
|
gaining 4.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Inga_'s weight history
|