Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
149.3 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2018:
|
2004 kcal
|
Fat: 60.13g | Prot: 152.66g | Carb: 221.51g.
Breakfast: Националь Мак Кондитерский, Лосево Творог 0%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Lunch: Токио Сити Пицца Маргарита. Dinner: Vитамин Мексиканская Смесь, Вологодское Льняное Масло, Vитамин Мексиканская Смесь, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
e.e.kud's weight history
|