|
Paling sebel di katain pipi bakpao, apa lagi sampai di bilang paha nya gede kayak pohon kelapa, teman teman gimana sih cara nya biar cepet kecil badan nya, yng tidak harus minum obat pelangsing
|
141.1 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 March 2018:
|
336 kcal
|
Fat: 10.50g | Prot: 17.96g | Carb: 48.09g.
Lunch: Selada Kol, Tahu Kukus. Dinner: Tahu Kukus. Snacks/Other: Pisang, Apel. more...
|
steady weight
|
 Comments
gausah didengerin mbak. fokus aja pada diri sendiri. Coba aja diet dengan defisit kalori. jujur aja prosesnya gabisa cepet. tapi hasilnya insyaallah permanen.
23 Mar 18 by member: feralestari
|
Iya kak, kalori saya tidak bisa sampai 1000 lbh, paling tinggi 800
23 Mar 18 by member: myllacute2
|
"kamu tu yah.. anak baru 1 tp badan nya udh melar banget ,gk bisa jaga badan" itu lebih menyakitkan mba 😔
23 Mar 18 by member: Ririazelya
|
23 Mar 18 by member: myllacute2
|
iya bener... sedih deh.. 😭 kadang orang ga tau kita kan sibuk urus anak kadang lupa urus diri huhhhh...
23 Mar 18 by member: quinkmol
|
23 Mar 18 by member: syivasal
|
Iya, dulu sblm merid bb ideal eh dah merid langsung naik
23 Mar 18 by member: myllacute2
|
kasar amat ngatain kyk gitu
23 Mar 18 by member: lie kiong
|
sama kyk ana mkn ke pipi jg larinya.... chubby cheeks
23 Mar 18 by member: Daeramonna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
myllacute2's weight history
|