Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
204.4 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2018:
|
2104 kcal
|
Fat: 79.78g | Prot: 58.80g | Carb: 194.62g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Телец Сосиски с Ряженкой Премиум, Сахар, Белый Хлеб, Якобс Кофе Милликано. Lunch: Бахетле Булочка Ржаная, Слобода Майонез, Пельмени, Dario Сок Грейпфрута. Snacks/Other: От Мартина Семечки Молодежные, Новые Продукты Сырцееды Копченый Сыр, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Растительное Масло, Ламбер Сыр 50%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Вино Красное Сухое, Славянка Мармелад Жевательный "Детский Сувенир". more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nadeja1823's weight history
|