andis26's Journal, 22 March 2018

233.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 57.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

885 kcal

Fat: 31.67g | Prot: 88.48g | Carb: 60.45g.   Breakfast: Дикси Корнишоны Маринованные, Помидоры Черри, Мёд, Кофе, Плавленный Сыр, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Суп Куриный с Вермишелью, Индейка Отварная. Dinner: Треска Отварная. Snacks/Other: Ананас. more...

2582 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...