|
Мощно вчера позанималась 💪🏽😁
|
110.7 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 March 2018:
|
875 kcal
|
Fat: 15.78g | Prot: 71.25g | Carb: 114.21g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Огурец (с Кожурой), Мёд, Банан, Finn Crisp Хлебцы Бородинские с Кориандром, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Запеканка с Изюмом и Клюквой. Snacks/Other: Starbucks Карамель Маккиато на Обезжиренном Молоке (Venti). more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ksusha🐥eto's weight history
|