|
🤔 неплохо
|
109.1 lb
Lost so far: 78.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 March 2018:
|
404 kcal
|
Fat: 2.38g | Prot: 63.20g | Carb: 33.48g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Hortex Ежевика, Домик в деревне Творог 0,1%. Dinner: Окское Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидорка, Салат Айсберг, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Индейка . more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hundertblauesterne's weight history
|