Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
119.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2018:
|
2033 kcal
|
Fat: 52.94g | Prot: 60.80g | Carb: 339.27g.
Breakfast: Каша Овсяная, Чай Несладкий, Сахар, Piccolo Печенье Постное с Луком, Фуджи Яблоко. Lunch: Piccolo Печенье Постное с Луком, Пятерочка Банан, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Папа Может Сосиски Сочные, Сахар, Чай Несладкий. Dinner: Фуджи Яблоко, Чай Несладкий, Сахар, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чай Несладкий, Сахар, Простоквашино Кефир 1%, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Живые Конфеты Мармелад Вишня. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Koshkaboss's weight history
|