Alguien se ha ganado triple ración de frutas y una taza de chocolate abuelita y un cuernito.
:)
|
187.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2018:
|
2671 kcal
|
Fat: 132.95g | Prot: 83.31g | Carb: 310.00g.
Breakfast: Ajo, Huevo Frito, Tortilla de Maíz, Jengibre, Almendras, Uvas Pasas, Ensalada de Frutas, Miel, Nueces. Lunch: FUD Tocino Ahumado, Tomates, FUD Queso Manchego, Cebolla Frita, Hamburguesa de Lentejas, Bimbo Súper Bimbollos, La Costeña Mayonesa, McCormick Mostaza (5g), Clemente Jacques Catsup, Lechuga. Dinner: Sánduche de Jamón y Queso. Snacks/Other: La Costeña Mermelada de Fresa, Holanda Helado de Vainilla, Nueces, Uvas Pasas. more...
|
losing 4.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yommi1970's weight history
|