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92 OFF
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217.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 March 2018:
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2364 kcal
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Fat: 50.11g | Prot: 266.93g | Carb: 219.51g.
Snacks/Other: 540プロテイン, スキニークッキー, バナナ, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, ゆで卵, アーモンド, 540プロテイン, バナナ, カークランドプロテインバー, ヨーグルト, バナナ, ゆで卵, ヨーグルト, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）. more...
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losing 12.3 lb a week
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