|
😳 не фига себе, это что так повлияло на слив воды? Алкоголь?😂😂😂😂😂😂
|
114.0 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2018:
|
942 kcal
|
Fat: 21.54g | Prot: 108.70g | Carb: 82.89g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком. Lunch: Шампиньоны Гриль, Гречка Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Мореслав Тунец Натуральный в Собственном Соку, Яичный Белок, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Клементины, Ikea Жевательные Конфеты Маршмеллоу, Миндаль. more...
|
losing 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yabloko_437's weight history
|