👎👎
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208.3 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 March 2018:
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2091 kcal
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Fat: 94.87g | Prot: 94.11g | Carb: 128.09g.
Breakfast: Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Gekochtes Ei, Fol Epi Hauchfein, Croissant, Weizenbrötchen. Lunch: Knorr Rahm Soße, Metzger Kasseler Kamm Roh Geräuchert, Werner's Klöße Halb und Halb. Dinner: Fleischsalat, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier, Schinken. more...
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losing 3.1 lb a week
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Comments
18 Mar 18 by member: schnorra
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18 Mar 18 by member: -Tweety
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Morgen, wünsch dir einen schönen Sonntag 😚
18 Mar 18 by member: ChipBobo
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Hab gerade mal neugierig bei dir geschaut 😇, keine privaten Einträge?! Und dabei bin ich so schrecklich neugierig.
18 Mar 18 by member: schokolastic
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