|
Я ожидала привес после вчерашнего, но, видимо, тренировки творят чудеса 😁💪🏽
|
110.9 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2018:
|
736 kcal
|
Fat: 15.75g | Prot: 50.30g | Carb: 97.45g.
Breakfast: Мусс с Ежевикой, Кофе с Молоком. Lunch: Соевый Соус, Мистраль Рис Акватика Mix Отварной, Рыба под Томатами. Dinner: Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
steady weight
|