Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
207.0 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 43.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2018:
|
2651 kcal
|
Fat: 270.81g | Prot: 44.90g | Carb: 9.66g.
Breakfast: Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо, Яйцо, Царицыно Грудинка, Сливочное Масло, Соленые Огурцы с Укропом. Lunch: Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо, Сало, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pomorie's weight history
|