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92 BP
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218.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 16 March 2018:
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2068 kcal
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Fat: 43.59g | Prot: 230.84g | Carb: 206.77g.
Snacks/Other: 540プロテイン, 540プロテイン, スキニークッキー, サツマイモ, 540プロテイン, カークランドプロテインバー, サツマイモ, ファミリーマート モンブランケーキ, 無印良品 ロールケーキ, ヨーグルト, 540プロテイン, バナナ, ヨーグルト. more...
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3462 kcal
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Activities & Exercise:
Weight Training (moderate) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 32.4 lb a week
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