|
Constans
|
118.8 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2018:
|
2374 kcal
|
Fat: 199.26g | Prot: 68.43g | Carb: 79.26g.
Breakfast: OSM Śrem Twaróg Tłusty, Sante Siemię Lniane, Biedronka Awokado, Alesto Orzechy Włoskie, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Pilos Śmietanka 30%, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Tesco Ciasto Cytrynowe, Bułka Gryczana, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Śmietana Zakwaszana 36%, Pomidory, Vital Fresh Szpinak Baby, Łaciate Masło Extra, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Bakłażan, Pikok Pure Kiełbasa Śląska. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mal_07's weight history
|