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Hm.. obwohl mehr auf der Waage steht, schnürt das einstige Qual-unterhöschen nicht ein bisschen ein, (wie sonst üblich in die Haut)🙈
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134.0 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 March 2018:
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1498 kcal
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Fat: 74.36g | Prot: 40.75g | Carb: 160.91g.
Breakfast: Milka Schokolade, Möhren, Sontner Joghurt nach Griechischer Art Honig, Ja! Milch 3,5%, Kaffee mit Milch. Lunch: Brunch Blütenhonig, Butter, Aldi Sandwichtoast Weizen. Dinner: Gut & Günstig Quark 40%, Ofenkartoffel (Schale gegessen). more...
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gaining 0.8 lb a week
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 Comments
25 Mar 18 by member: LottiMcFly
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Die Waage sagt nicht ALLES👍
25 Mar 18 by member: *Skorpion-Queen*
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Ja mindestens jeden dritten Tag, wenn nicht gar häufiger. Ich nutze daheim auf YouTube lumowell, das bringt mir große Erfolge
26 Mar 18 by member: unicorn<3
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Dann baust du ja auch Muskeln auf und Fett ab. 😊👍
26 Mar 18 by member: LottiMcFly
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