Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
123.2 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 March 2018:
|
542 kcal
|
Fat: 19.44g | Prot: 25.91g | Carb: 71.29g.
Breakfast: Nutbutter Арахисовая Паста Классическая, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Шампиньоны, Кофе с Молоком, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Капучино, Megaday Энергетический Мармелад. Snacks/Other: Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Ред Булл Ред Булл, Американо. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Ivanova PP's weight history
|