|
Фрукты
Овощи
Орехи
Мёд
Изюм
Финики
Сыр
Сметана
Творог
--------заметки для себя------------- не обращайте внимания-------
|
102.5 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 March 2018:
|
479 kcal
|
Fat: 16.89g | Prot: 15.02g | Carb: 104.93g.
Breakfast: Банан. Lunch: Яблоки, Ириб;Абрикосовый Нектар с Мякотью. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Имбирь Маринованный, Изюм, Сыр Гауда. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
❤️▪️❤️'s weight history
|