Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
127.2 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2018:
|
913 kcal
|
Fat: 23.14g | Prot: 55.68g | Carb: 119.54g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Кофе с Молоком, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Рудзу, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная. Lunch: Хлебное Местечко Виру Хлеб Заварной Бездрожжевой, Печень Говяжья, Плов с Курицей, Лайм Капуста Тушеная. Dinner: Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Сушеный Ананас, Кофе с Молоком, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kulaevairina's weight history
|