|
Не лучшее начало дня
|
111.6 lb
Lost so far: 75.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 March 2018:
|
720 kcal
|
Fat: 17.63g | Prot: 70.80g | Carb: 63.09g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Очищающая, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Орехи Макадамии, President Сыр с Мягкой Белой Плесенью «Бри», Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Пестравка Творог 0,3%. Lunch: Помидорка, Красный Болгарский Перец, Брокколи, Банановое Мороженое, Салат Айсберг, Индейка. Dinner: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Красный Болгарский Перец, Шампиньоны, Помидорка, Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Красный Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Салат из Овощей "Женева", Салат Айсберг, Помидоры Черри, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
 Comments
Но вес хоть куда-то сдвинулся, а то бесила одна и та же цифра каждое утро
11 Mar 18 by member: hundertblauesterne
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hundertblauesterne's weight history
|