|
Это я ещё в туалет не ходила) вчера была сумасшедшая тренировка, все аж горело 💪🏽
|
112.2 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 March 2018:
|
820 kcal
|
Fat: 12.80g | Prot: 40.30g | Carb: 139.39g.
Breakfast: Банановая Шаурма, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Vитамин Булгур с Тыквой и Шпинатом . Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ksusha🐥eto's weight history
|