CLLPL's Journal, 09 March 2018

#14 nareszcie pospałem do 6 😸
176.6 lb Lost so far: 54.9 lb.    Still to go: 0.2 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 7.7 lb a week

27 Supporters    Support   

1 to 20 of 29
Comments 
Gratuluję 😁 
08 Mar 18 by member: K1C1A
no hihi 
09 Mar 18 by member: brajan844
no to ci fajnie bo moje 6 m-ce maleństwo zaczęło "spiewac" o 4.30 no i po spaniu. A że jestem na urlopie to jest 7.30 A mieszkanie posprzątane, dzieci nakarnione umyte ubrane, a obiad się gotuje Masakra  
09 Mar 18 by member: =Cinek=
Cinek znam ten „ ból” moje 3 miesięczne cudeńko też pi nocach baluje . 
09 Mar 18 by member: groszek4
Hihi dzięki 😸 Nareszcie normalnie 😸 
09 Mar 18 by member: CLLPL
Cinek, groszek gratuluję, ale do dziecka wstaję się z przyjemnością nawet jak człowiek zmęczony 😸  
09 Mar 18 by member: CLLPL
no teraz to pojechałeś po Nas ;) . nikt nie powiedział że wstajemy do swoich dzieci na siłę. ;) oczywiście sama słodycz zerwać się o 2.45 przebrać nakarmić odbić (czasem trzeba poczekać) i to uczucie gdy trzymasz na rękach A ten mały glonojad zasypia ;) A Ty razem z nim  
09 Mar 18 by member: =Cinek=
Hihi dobrze że ja mam ten etap dawno za sobą, moje szkodniki mają juz 11 i 16 lat,ale bardzo długo wstawały bardzo wczesnie rano.Miały po 5-7 lat i o 5tej potrafiły juz buszować 
09 Mar 18 by member: tomaj2309
Cinek nie miałem na mysli, że wstajecie z niechęcią 😸 Chodzi o to, że to zupełnie inne uczucie nawet jak wstaje się w nocy 😸  
09 Mar 18 by member: CLLPL
Co do szkodników pamiętam moment kiedy moje szkodniki potrafiły już same sobie wziąć jedzenie w sobotę rano i nas nie budziły 😸 A potem pierwsza kawa do łóżka od "szkodników" 😸 Naprawdę super 😸 
09 Mar 18 by member: CLLPL
:) 
09 Mar 18 by member: =Cinek=
Szaleństwo do 6 gratuluje;) Ja paradoksalnie odkąd mam dzieci lepiej śpię. Kiedyś miałam problemy z zasypianiem teraz padam bez problemu;) Cinek zazdroszczę bo ja przy moich nic nie mogę zrobić w nocy wisi na cycu bo zęby idą a w dzien marudzi i tylko na rękach nosić bo chce wszystko widzieć. Na jej drzemki kłade się też. Pranie chcę wstawic to wywala mi z pralki ciuchy i roznosi po chacie.  
09 Mar 18 by member: bimbabimba1
bimbabimba1 no to słodka musi być :)  
09 Mar 18 by member: iwcia 54
CLLPL napisz coś więcej. Nie wierzę ze Ci tak łatwo idzie. Albo musisz być zdrowy jak rydz i nie masz niczego do leczenia. Ja to bym chciała wstawać wcześniej, no moze nie o 4, ale o 5 to juz bym mogła. A mnie właśnie zaczęły masakrycznie wypadać włosy. Jak po chemioterapii. 
09 Mar 18 by member: iwcia 54
Iwcia w sumie nie wiem co mam napisać 😸 Wstaję rano, jadę samochodem na dworzec, jadę pociągiem, czytam książkę o głodówce, z dworca ok 1,2 km na piechotę do pracy, 8 godzin zepierdzielu z telefonami, mailami. Po pracy jestem zmęczony, ale zawsze byłem. Spacer na dworzec, pociąg. Popołudnie różnie czytanie, prace domowe, TV, kąpiel i spać 😸 Pytałem, ale nie napisałaś czy robiłaś lewatywy. Ja robię może nie codziennie, ale często, to pomaga oczyścić organizm z toksyn. Wody piję 2-4 litry na dobę, kranową i destylowaną. W sumie nikt nie zauważył, że jestem na głodówce.  
09 Mar 18 by member: CLLPL
Co do toksyn, to tak jak pisałem to nie pierwsza głodówka, od dawna jestem na IF. LCHF of ok 1,5 Roku, wyeliminowałem z diety cały syf, oczywiście zdarzy się jakiś wyskok co jakiś czas, więc w pewnym sensie moje oczyszczanie trwa już dość długo. Przy głodówce trzeba nastawić się mentalnie, może dziwnie to zabrzmi, delektować i cieszyć się tym stanem 😸Jeżeli naprawdę chcesz przeprowadzić leczniczą głodówkę to organizm zupełnie inaczej to znosi. Teraz teoretyzuję, ale Tlyobie zalecił to terapeuta, może nie do końca byłaś do tego przekonana. To była 100% moja decyzja. 
09 Mar 18 by member: CLLPL
Więc ja jestem w pełnej zgodzie z tym co się ze mną dzieje. W czasie głodówki czytam książki o leczeniu głodem, to bardzo wzmacnia moją determinację i nie wiem jak to napisac, czuję rados że właśnie to robię, czytam o zmianach które właśnie we mnie zachodzą. 😸 W sumie tak dobrze się czuję, że zastanawiam się czy nie przedłużyć głodówki. W późniejszym czasie efekt terapeutyczny jest lepszy. Ale... Mam sporo na głowie teraz w pracy i nie bardzo mogę przedłużyć głodówkę. No to się rozpisałem 😸 
09 Mar 18 by member: CLLPL
CLLPL, dzieki ze podejmujesz ze mną rozmowę, bo zależy mi na relacji kogoś kto też to robi.Byłam przekonana co do potrzeby i skuteczności i też wcześniej podejmowałam półgłodówki owocowo-warzywne E.Dąbrowskiej 3krotnie po 6tygodni, oraz na wodzie wiele razy, ale krótko 1-3dni. Co do lewatyw robiłam na Dąbrowskiej, Teraz nie robiłam, terapeutka nie zaleciła. Miałam w stanie zapalnym cały przewód pokarmowy, szczególnie jelita i niemal codziennie boleści i ostre biegunki w ciagu całej głodówki do końca. Jesli chodzi natomiast o odczucie głodu, lub chęci do jedzenia to przez całą głodówkę wogóle nie odczuwałam potrzeby jedzenia, żadnego głodu ani nawet chęci. Gotowałam mężowi i wogóle mnie to nie ruszałao, tylko nie mogłam kosztować, wiec zawsze ostrzegałam podając mężowi, że niemam pojecia jak smakuje :)ale najwyrażniej nie było źle. W sumie nawet zastanawiałam sie czy już tak nie zostać, bo to super nie musieć nic jeść, nie mysleć o jedzeniu. Problem pojawił się wtedy gdy przestałam odczuwać potrzebe picia, a nawet wodowstręt i po trzech łykach wody miałam mdłości. Wiedziałam że moge nie jeść nawet dłużej, ale równocześnie zdawałam sobie sprawę z tego że pić muszę i to dużo, ale mi nie wchodziło i to był jedyny powód że jednak pod koniec już czekałam na możliwość nie tyle jedzenia co picia czegoś innego niż tylko wody.  
09 Mar 18 by member: iwcia 54
iwcia nie ma sprawy. Ja też chcę powymieniac się doświadczeniami :) Wg tego co czytałem, przygotowywanie posiłków jest zabronione. To osłabia proces głodówki. Jaką wodę piłaś? Kranówka, mineralna, destylowana? Najlepsza na głodówkę jest destylowana. najbardziej też mi smakuje :) 
10 Mar 18 by member: CLLPL
Piłam kranówkę przegotowaną, albo butelkowaną w szkle, gazowaną. Jakakolwiek by nie była miałam wstręt. Dziwne.Teraz z dnia na dzien coraz bardziej wypadaja mi włosy, muszę obciąć krótko i ich wogóle nie dotykać. Każde przesunięcie grzebieniem powoduje ciągnięcie pasma włosów. Cebulki tych włosów właściwie w zaniku, ledwo wyczuwalne palcem.  
10 Mar 18 by member: iwcia 54

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



CLLPL's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.