Huguy's Journal, 07 March 2018

165.3 lb Lost so far: 8.8 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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3410 kcal

Fat: 103.28g | Prot: 132.85g | Carb: 492.44g.   Breakfast: Heudebert Biscottes 6 Céréales, U Miel de Fleurs, Café. Lunch: Leader Price Farfalle à la Tomate et aux Épinards, Président La Bûche Fondante, Steak Haché 5%, Huile d'Olive, Pain Multigrain, Oranges, Milbona Flan Nappé Chocolat, Pierre Martinet Carottes et Celeri. Dinner: Sondey Truffino Chocolat Noir, Entremont Emmental, Lidl Yaourt à la Grecque, Pain Multigrain, Pomme, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Heudebert Biscottes 6 Céréales, Pierre Martinet Carottes et Celeri, Fleury Michon Surimi, Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Andros Confiture Allégée Abricots. Snacks/Other: LU Prince, Leroux Chicorée Nature, Miel, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Teisseire Sirop de Grenadine. more...

4276 kcal

Activities & Exercise: Swimming (fast) - 45 minutes, Bicycling (moderate) - 13/mph - 3 hours and 15 minutes, Sitting - 4 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...