|
Сегодня ни плюс ни минус, господи, когда уже придут кд, надоело уже, хожу опухшая какая то 😕
|
112.2 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2018:
|
895 kcal
|
Fat: 34.04g | Prot: 46.82g | Carb: 99.24g.
Breakfast: Alti Сыр Камамбер, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебец Ржаной , Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Vитамин Булгур с Тыквой и Шпинатом . Dinner: Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande). more...
|
steady weight
|