Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
109.6 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2018:
|
1256 kcal
|
Fat: 46.23g | Prot: 84.75g | Carb: 128.93g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кедровые Орехи, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Десерт Черносмородиновый, Elmika Отруби Хрустящие Пшеничные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Elite Цикорий. Lunch: Постный Борщ, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Избенка Сметана Термостатная 10%, Огурец (с Кожурой), Голубцы ленивые. Dinner: Избенка Сметана Термостатная 10%, Избенка Кефир 1%, Свекла Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Домик в деревне Сливки 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Избенка Мусс Творожный с Вишней. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bee in trance's weight history
|