Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
256.0 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 75.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2018:
|
2339 kcal
|
Fat: 105.26g | Prot: 94.81g | Carb: 245.20g.
Breakfast: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zupa Szczawiowa, Sante Żurawina Wielkoowocowa, Mlekovita Mleko 3,2%, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Groszek Groszek Ptysiowy. Lunch: Biedronka Wiejskie Ziemniaczki. Dinner: Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Vital Fresh Surówka Colesław, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Alesto Pistacje Praźone. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nostro1's weight history
|