Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
150.6 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2018:
|
1751 kcal
|
Fat: 68.99g | Prot: 130.84g | Carb: 147.59g.
Breakfast: Дикси Кешью Жареный, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Nordic Органическая Овсяная Каша, Гарнец Кукурузный Крахмал, Яйцо. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Barilla Tagliatelle , Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Мираторг Капуста Романеско, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Мистраль Рис Жасмин, Куриное Филе, Мираторг Капуста Романеско, Вологодское Льняное Масло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
e.e.kud's weight history
|