Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
129.6 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2018:
|
1083 kcal
|
Fat: 38.66g | Prot: 52.90g | Carb: 135.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Lunch: Активия Йогурт Натуральный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречка Отварная, Шницель Куриный, Ашан Печенье Американер. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Курага, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ашан Печенье Американер, Кофе с Молоком, Яблоко. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kulaevairina's weight history
|