|
OFF 90 黒部相撲飲み会 親
|
217.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2018:
|
1830 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 131.45g | Carb: 187.05g.
Snacks/Other: 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, ゆで卵, ネスレ キットカット (12,3g), CGC ひとくちチョコレート, カンロ キャラメルサレ, 鶏胸肉(皮なし), ゆで卵, バナナ, 白米 （調理済み）. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
減量BOY's weight history
|